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西红柿虾仁炒菜花
1.虾仁洗净，挑出虾线，放料酒，葱姜，淀粉腌制片刻
2.菜花焯水，西红柿切片
3.锅中放油，放蒜片以及西红柿煸炒
4.西红柿炒至软烂，放入菜花翻炒
5.放虾仁继续翻炒，放盐调味，翻炒片刻，即可出锅
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2.菜花焯水，西红柿切片
3.锅中放油，放蒜片以及西红柿煸炒
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5.放虾仁继续翻炒，放盐调味，翻炒片刻，即可出锅
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